Sisältö

MS-tauti – elintavoilla voi vaikuttaa

Elintavoilla voi vaikuttaa

hoito_toimintakyvyn-yllapito-2-5.jpg

Erityisesti MS-tautia sairastavan kannattaa kiinnittää huomiota elintapoihinsa. Lue lisää siitä, miten voit itse vaikuttaa hyvillä elintavoilla omaan hyvinvointiisi.

Elintavoilla voi vaikuttaa

Jokaisella on mahdollisuus vaikuttaa omaan hyvinvointiinsa. Erityisesti MS-tautia sairastavan kannattaa kiinnittää huomiota elintapoihinsa, kuten riittävään lepoon, liikuntaan, terveelliseen ruokavalioon ja mielen hyvinvoinnin edistämiseen. Elintavoilla on tärkeä rooli hyvän elämänlaadun säilyttämisessä ja tarvittaessa elintapojen muokkaamiseen on saatavilla erilaisten ammattilaisten apua ja tukea. Lue lisää siitä, miten voit itse vaikuttaa hyvillä elintavoilla omaan hyvinvointiisi.

Lue lisää siitä, miten voit itse vaikuttaa hyvillä elintavoilla omaan hyvinvointiisi.

 

Oliko tämä sivu hyödyllinen? Kyllä 1 Ei 3