Sisältö

Hyvinvointi

Hyvinvointi

hyvinvointi.png

Hyvinvointi-osiossa tarjotaan mahdollisimman konkreettisia ohjeita ja apuvälineitä hyvinvoinnin lisäämiseen. Tässä osiossa ei lähdetä ongelmista.

Hyvinvointi

MS-tauti ei ole koko maailma, ei edes tautia sairastaville itselleen. Kokonaishyvinvoinnista tauti lopulta näyttelee vain yhtä osaa. Tällä sivustolla kannustetaan positiiviseen ajatteluun ja itsensä hoitamiseen. Hyvinvointi-osiossa tarjotaan mahdollisimman konkreettisia ohjeita ja apuvälineitä hyvinvoinnin lisäämiseen. Tässä osiossa ei lähdetä ongelmista.
hyvinvointi_yhteisollisyys-ja-vertaistuki-1-2-4.jpg

Motivaatio ja jaksaminen

Motivaatio on käyttäytymisen taustalla vaikuttava voiman ja suunnan lähde. Mitä paremmin ihminen tuntee itsensä, sitä helpompi hänen on motivoida itseään oikeaan suuntaan.

Lue lisää »
Liikuntakyvyn hoito.jpg
hyvinvointi_kehon-hyvinvointi-1-4.jpg
Lepo.jpg
hyvinvointi_oma-paras-vointi-1-1.jpg

Mielen hyvinvointi

Lue lisää »